당뇨병, 원인, 주의, 문제, 종류, 1형, 2형. 당뇨병 지식.

 

 

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● 당뇨병.

당뇨병이란 혈액 속에 포도당이 너무 높을때 발생하는 질병입니다.

포도당은 에너지의 주요 원천이며 우리가 음식으로 생성됩니다.

이 포도당은 인슐린의 도움을 받아 세포의 에너지가 됩니다. 

인슐린은 췌장에서 생성된 호르몬입니다. 

췌장에서 인슐린이 생성되지 않거나 아주 조금 생성된다면, 혈액속에 포도당의 수치가 높아지면서 당뇨병이 생깁니다.

즉, 당뇨병이란 혈액 속에 포도당이 너무 높을때 발생하는 질병입니다.

(혈액 속에 포도당을 혈당이라고 말합니다.)

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● 당뇨병 증상.

당뇨병은 특별한 증상이 나타나지 않습니다. 

포도당이 에너지로 변하질 못하기때문에, 에너지를 필요로하면서 자주 배가고프로 목이 마르다고 합니다. 덕분에 화장실에 자주가게된다고 합니다.

즉, 당뇨병의 증상은 물을 자주 마시고, 소변을 자주보게되며, 자주 배가 고파진다고 합니다.

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● 당뇨병 분류.

혈당이 지속적으로 높은 수치를 유지하면 건강에 문제를 가져옵니다.

당뇨병을 완벽하게 완치할 수는 없지만, 지속적인 관리 및 식습관 조절을 통해 혈당을 낮출 수 있고, 합병증을 막을 수 있습니다.

당뇨병은 크게 2가지로 나눠집니다.

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● 제1형 당뇨병.

췌장에서 인슐린을 생성해내지 못 할 경우 발생합니다.

포도당이 인슐린과 만나 에너지로 변하는데, 인슐린이 없어서 혈액속에 포도당 수치가 높아집니다.

제1형 당뇨병은 일반적으로 미성년 시기에 진단됩니다. 하지만 연령에 상관없이 나타납니다. 

제1형 당뇨병 환자는 매일 인슐린을 섭취해야만 합니다.

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● 제2형 당뇨병.

췌장에서 생산된 인슐린이 기능이 떨어졌을 때 발생합니다.

포도당이 인슐린과 만나 에너지로 변하는데, 인슐린이 제 역할을 하지 못해 혈액속에 포도당 수치가 높아집니다.

제2형 당뇨병은 장년층에게 많이 발생합니다. 

제2형 당뇨병은 서구화된 식단(고열량, 고지방), 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 주요합니다.

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● 당뇨병 위험.

당뇨병은 합병증을 가져옵니다.

심장병, 신장병, 시력을 잃거나 저하, 신경 손상 등.

예방을 위해서는 체중을 줄이고, 지방 섭취를 줄이는 것과 같은 식사조절로 관리해야 합니다.

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