소음 공해, 참다간 건강에 위협

지긋지긋한 '소음 공해', 참다간 건강에 심각한 위협!

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일반적인 도시 사람이라면, 불쾌한 소음 공해에 둘러쌓인 환경에서 일상을 보내게 됩니다. 산업 시설, 공장, 건설 공사, 교통 시설, 도로, 지하철 에서 발생하는 기계음, 경적, 폭발음 등은 신체에 스트레스가 됩니다. 이러한 각종 불쾌한 소음이 계속해서 인체에 닿으면 여러 장애를 유발할 수 있습니다.

주거 지역의 소음 환경 기준은 40~50dB(교실, 도서관의 소음 정도) 입니다. 70~80dB(지하철 소음 정도) 이상이면 신경 증세가 발생합니다. 80데시벨 이상이면 소음으로 판단합니다. 150데시벨(비행기의 제트 엔진, 총 소리) 이상이면 고막 파열을 가져올 수도 있습니다.

소음 공해는 보이지도 않고, 육체적으로 느낄수 없기 때문에 자칫 방심 할 수도 있습니다. 하지만 지속적인 소음 공해는 신체에 심각한 질병을 가져올 수 있습니다.

 

 

2016년, 독일의 요하네스구텐베르크 대학 연구진의 소음 공해와 인체 관계 연구 결과를 발표했습니다. 지속적인 소음 공해에 노출된 피험자의 혈액 및 타액에서 '코티솔', '아드레날린', '노르 아드레알린'의 농도가 증가한다는 것을 발견했습니다. 이러한 증가는 인체가 스트레스를 받고있다는 것을 알려주는 것입니다. 때문에 만성적으로 높은 수준의 스트레스는 '면역력 약화'를 가져옵니다. 또한 '고혈압'과 '심혈관 질환'을 불러올 수도 있다고 발표하였습니다.

일시적이지만 커다란 소음 공해는 '청각 손실'을 일으킬 수도 있으며, '이명'이 잦아 질 수도 있습니다.

또한 지속적인 소음에 노출된 신체는 계속해서 '긴장감'을 유지하게 됩니다. 계속된 긴장감은 정신적으로 '성가심'을 느낍니다. 때문에 '수면 장애', '두통', '불안 장애', '우울증' 등 '각종 정신 장애'를 일으킵니다. 

 

 

가정에서의 소음은 '휴식'과 '수면'을 방해 합니다. 때문에 작은 일에도 쉽게 예민해지며, '신경 증세', '소화 장애', '청력 장애', '이명' 등을 발생시킵니다.

'소음 공해' 피해를 줄이기 위해서는 소음의 근원을 제거 해야합니다. 하지만 불가능하다면, 개인적인 수고스러움을 통하여 소음을 피해야 합니다. 때문에 귀마개와 같은 악세사리를 착용하는 것도 방법니다. 그리고 방음벽이나 방음 시설 설치를 고려해야 합니다.

마지막으로 이웃의 소음 공해에 대해서, 내가 나서서 좋은 이웃으로 다가가는 관대하면서 현명하고, 너그러운 자세를 가져야 할 것입니다.

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